Bipolar Bozukluk
Bipolar bozukluk nedir?
Bipolar bozukluk, kişinin duygudurumunda belirgin değişikliklerin olduğu bir psikiyatrik rahatsızlıktır. Kişi, mani ya da hipomani (yüksek enerjili, aşırı neşeli ya da sinirli bir hal) ile depresyon dönemleri arasında geçiş yapabilir. Bu inişli çıkışlı ruh hali, bireyin yaşamını önemli ölçüde etkileyebilir. Bipolar bozukluk, sıklıkla genç yetişkinlikte başlar ve tedavi edilmediğinde uzun süreli sorunlara yol açabilir.
Bipolar bozukluğun belirtileri
Bipolar bozukluğun ana belirtileri, mani ve depresyon ataklarıdır. Mani döneminde, kişi aşırı derecede enerjik, aşırı neşeli ya da sinirli olabilir. Hızlı düşünme, konuşma, uyku ihtiyacının azalması ve riskli davranışlar (örneğin, aşırı harcama, deniz aşırı seyahatler) görülebilir. Depresyon döneminde ise kişi, kendini çok üzgün, umutsuz, enerji düşüklüğüyle hissedebilir, gündelik işleri yapmakta zorlanabilir ve sosyal izolasyona girebilir. Düşünceler yavaşlar, uyku bozuklukları ve iştah değişiklikleri yaşanabilir.
Günlük yaşam üzerindeki etkileri
Bipolar bozukluk, kişinin sosyal ilişkilerini, iş hayatını ve genel yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Mani dönemlerinde yapılan aşırı harcamalar veya düşüncesizce alınan kararlar, bireyi zor duruma sokabilir. Depresyon dönemlerinde ise, kişi günlük işlerini yapacak motivasyonu bulamayabilir ve sosyal çevresinden uzaklaşabilir. Bu bozukluk, kişiyi yaşam boyu etkileyebilir, ancak tedavi süreciyle semptomlar yönetilebilir.
Psikolojik destek süreci
Bipolar bozukluk, profesyonel yardım ile yönetilebilen bir durumdur. Psikoterapi ve ilaç tedavisi genellikle bir arada kullanılır. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), kişinin duygusal iniş çıkışlarını yönetmesine yardımcı olabilir ve belirtileri kontrol altına almayı sağlar. Ayrıca, duygu durumunu dengelemek için düzenli ilaç tedavisi önemlidir. Terapide, kişiye ruh halindeki değişiklikleri tanıma ve yönetme stratejileri öğretilir. Erken tanı ve tedavi, bireylerin yaşam kalitesini artırabilir.