Stratejik Aile Terapisi
Nedir?
Stratejik Aile Terapisi, aile üyeleri arasındaki iletişim kalıplarını inceleyerek, mevcut sorunları sürdüren ya da besleyen ilişki dinamiklerini değiştirmeye odaklanan bir terapi yaklaşımıdır. Özellikle aile içindeki hiyerarşi, roller ve etkileşim biçimleri üzerinden yapılan müdahalelerle, sorunların daha işlevsel yollarla ele alınması hedeflenir. Kısa süreli, hedef odaklı ve yapılandırılmış bir terapi yöntemidir.
Temel Yaklaşım
Bu yaklaşımda, terapist aktif ve yönlendirici bir rol üstlenir. Aile üyeleri arasındaki sorunları konuşmakla kalmaz, aynı zamanda bu sorunları sürdüren etkileşim döngülerine müdahale eder. Sorunların nasıl ortaya çıktığından çok, nasıl devam ettirildiği üzerinde durulur. Terapide verilen görevler, seans dışındaki etkileşimlerde de değişimi destekler. Amaç, aile sisteminde küçük ama etkili değişikliklerle büyük dönüşümler sağlamaktır.
Kimler İçin Uygundur?
Stratejik Aile Terapisi, özellikle aile içinde tekrar eden çatışmalar, iletişim sorunları, ergenlik dönemi krizleri, sınır problemleri ve çocuklarda davranış bozuklukları gibi durumlarda tercih edilir. Ayrıca boşanma süreci, yas gibi zorlu yaşam olaylarının ardından aile üyeleri arasında denge sağlamak adına da uygulanabilir. Hem çocuklu ailelerle hem çiftlerle etkili sonuçlar verebilecek esnek bir terapi modelidir.
Terapi Sürecinde Nasıl Kullanılır?
Terapide ilk olarak aile sistemindeki temel iletişim biçimleri ve roller değerlendirilir. Ardından sorunları sürdüren kalıplar belirlenir ve bu kalıplara müdahale edecek stratejiler planlanır. Terapist, aile üyelerine çeşitli görevler verebilir ya da seans içinde uygulamalarla farklı etkileşim yolları denenebilir. Böylece aile, kendi içinde daha sağlıklı ve işlevsel bir denge kurabilir. Değişim, genellikle hızlı ve gözle görülür şekilde ilerler.